Résilience émotionnelle

Des fillettes souriantes

Ce cours est destiné aux personnes qui veulent développer des compétences pratiques et spirituelles pour mieux prendre soin de leur corps, de leur esprit, de leurs émotions et de leurs relations. Ce groupe n’a qu’un but pédagogique. Il ne s’agit pas d’une thérapie de groupe ni d’un traitement professionnel pour des problèmes de santé mentale.

Ces réunions ont lieu dans un cadre rassurant qui favorise les discussions franches, avec des paroles et des comportements qui favorisent la également la présence de l’Esprit. Elles reposent sur le principe de confidentialité.

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